HOME > 料理レシピ > 料理レシピ 夏野菜のスムージー 投稿日：2018年12月2日 ◎材料（1人分） 冷凍トマト 100g パプリカ 1/4個 セロリ 1/4本 オクラ 1本 レモン汁 少々 夕バスコ 2滴 水 50ml ◎作り方 1）種を取ったパプリカとガクを取ったオクラ、セロリを適当な大きさに切る。 2）トマト、パプリカ、オクラ、セロリ、レモン汁、タバスコ、水の順にミキサーに入れて、滑らかになるまで撹拌する。 Twitter Share Google+ Pocket Hatena LINE -料理レシピ -夏レシピ
